Van overleven naar leven: Jouw pad naar rust, kracht en vrijheid
Je rent. Je geeft. Je zorgt. Je plant. Je lost op.
Dag in, dag uit. Alles en iedereen lijkt op je te leunen.
Maar wanneer heb jij voor het laatst écht ademgehaald? Écht stilgestaan bij jezelf?
Mijn naam is Senka, en ik ben hier om je eraan te herinneren dat het ook anders kan. Dat je niet hoeft te wachten tot 'alles af' is, tot 'het perfecte moment' zich aandient. Jouw rust, helderheid en energie hoeven niet iets te zijn dat je pas verdient als alles om je heen onder controle is. Jij mag nu kiezen voor een lichter, vrijer en betekenisvoller leven.
Als trainer, coach en Access Bars & MTVSS practitioner help ik mensen zoals jij, professionals, werkende moeders, ondernemers, zorgzame doorzetters, om de mentale ruis te doorbreken en terug te keren naar hun essentie. Want laten we eerlijk zijn: altijd 'aan' staan put je uit. En terwijl je hoofd blijft draaien, sluipt het gevoel binnen dat je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt.
Waarom ik doe wat ik doe
Ik geloof niet in snelle oplossingen, oppervlakkige adviezen of de zoveelste to-do lijst voor 'meer balans'.
Echte transformatie zit in het loslaten van wat niet meer dient, in het herschrijven van verhalen die je klein houden, in het ruimte maken voor wie jij diep van binnen bent.
Met mijn achtergrond als docent, pedagoog, gecertificeerd trainer en lid van de expertgroep bij Cito, combineer ik kennis, ervaring en een holistische aanpak. Ik werk niet alleen met je hoofd, maar ook met je lichaam, energie en onderbewuste. Samen kijken we naar:
- De patronen die je in stand houden. Wat draag je mee dat je mag loslaten?
- De stress en onrust die zich vastzetten in je lichaam. Hoe ontspan je écht?
- De stemmen in je hoofd die zeggen dat je niet genoeg doet. Hoe herschrijf je jouw verhaal?
- De dromen en verlangens die je hebt weggestopt. Wat wil jíj werkelijk?
Mijn sessies zijn geen standaard coachingstrajecten. Ze zijn een reset. Een kans om het gewicht van 'moeten' even van je schouders te laten glijden, om helderheid te krijgen, om te voelen hoe het is om weer écht thuis te komen bij jezelf.
Wat anderen zeggen na een sessie:
"Ik voel me lichter, alsof ik kilo's aan mentale ballast heb losgelaten."
"Voor het eerst in lange tijd is het stil in mijn hoofd. Wat een verademing!"
"Ik wist niet dat ik zóveel meer kon dan ik dacht. Jij zag iets in mij dat ik zelf nog niet zag."
Ben jij klaar om weer te voelen wie jij werkelijk bent?
Dit is jouw uitnodiging. Niet voor straks. Niet voor 'ooit'. Voor nu.
Gun jezelf die ruimte. Gun jezelf die rust.
Gun jezelf de vrijheid om weer te ademen, te voelen en te zijn.
Klaar om de eerste stap te zetten? Laten we samen ontdekken hoe jouw leven lichter, vrijer en moeitelozer kan voelen. Neem vandaag nog contact met me op, en laten we beginnen.
Lieve groet,
Senka
Contactformulier via:
www.skillson.nl
E-mail:
[email protected]
Telefonisch bereikbaar: 06-43 21 24 98
Instagram: @skillson_naturalpowerup
Je rent. Je geeft. Je zorgt. Je plant. Je lost op.
Dag in, dag uit. Alles en iedereen lijkt op je te leunen.
Maar wanneer heb jij voor het laatst écht ademgehaald? Écht stilgestaan bij jezelf?
Mijn naam is Senka, en ik ben hier om je eraan te herinneren dat het ook anders kan. Dat je niet hoeft te wachten tot 'alles af' is, tot 'het perfecte moment' zich aandient. Jouw rust, helderheid en energie hoeven niet iets te zijn dat je pas verdient als alles om je heen onder controle is. Jij mag nu kiezen voor een lichter, vrijer en betekenisvoller leven.
Als trainer, coach en Access Bars & MTVSS practitioner help ik mensen zoals jij, professionals, werkende moeders, ondernemers, zorgzame doorzetters, om de mentale ruis te doorbreken en terug te keren naar hun essentie. Want laten we eerlijk zijn: altijd 'aan' staan put je uit. En terwijl je hoofd blijft draaien, sluipt het gevoel binnen dat je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt.
Waarom ik doe wat ik doe
Ik geloof niet in snelle oplossingen, oppervlakkige adviezen of de zoveelste to-do lijst voor 'meer balans'.
Echte transformatie zit in het loslaten van wat niet meer dient, in het herschrijven van verhalen die je klein houden, in het ruimte maken voor wie jij diep van binnen bent.
Met mijn achtergrond als docent, pedagoog, gecertificeerd trainer en lid van de expertgroep bij Cito, combineer ik kennis, ervaring en een holistische aanpak. Ik werk niet alleen met je hoofd, maar ook met je lichaam, energie en onderbewuste. Samen kijken we naar:
- De patronen die je in stand houden. Wat draag je mee dat je mag loslaten?
- De stress en onrust die zich vastzetten in je lichaam. Hoe ontspan je écht?
- De stemmen in je hoofd die zeggen dat je niet genoeg doet. Hoe herschrijf je jouw verhaal?
- De dromen en verlangens die je hebt weggestopt. Wat wil jíj werkelijk?
Mijn sessies zijn geen standaard coachingstrajecten. Ze zijn een reset. Een kans om het gewicht van 'moeten' even van je schouders te laten glijden, om helderheid te krijgen, om te voelen hoe het is om weer écht thuis te komen bij jezelf.
Wat anderen zeggen na een sessie:
"Ik voel me lichter, alsof ik kilo's aan mentale ballast heb losgelaten."
"Voor het eerst in lange tijd is het stil in mijn hoofd. Wat een verademing!"
"Ik wist niet dat ik zóveel meer kon dan ik dacht. Jij zag iets in mij dat ik zelf nog niet zag."
Ben jij klaar om weer te voelen wie jij werkelijk bent?
Dit is jouw uitnodiging. Niet voor straks. Niet voor 'ooit'. Voor nu.
Gun jezelf die ruimte. Gun jezelf die rust.
Gun jezelf de vrijheid om weer te ademen, te voelen en te zijn.
Klaar om de eerste stap te zetten? Laten we samen ontdekken hoe jouw leven lichter, vrijer en moeitelozer kan voelen. Neem vandaag nog contact met me op, en laten we beginnen.
Lieve groet,
Senka
Contactformulier via:
www.skillson.nl
E-mail:
[email protected]
Telefonisch bereikbaar: 06-43 21 24 98
Instagram: @skillson_naturalpowerup
