Natuurlijk Gezond Haarlem
  • Home
  • Therapeuten
    • Merel Boekelaar
    • Lucian van Ingen
  • Aanbod
    • Fysiotherapie
    • Personal Training
    • Voedingsadvies
    • Orthomoleculaire therapie >
      • Darmtherapie
      • Maag- en darmklachten (o.a. PDS)
      • Maagzuurklachten
      • ADHD
    • Bedrijven
    • Webshop
  • Nieuws
  • Contact
    • Openingstijden
    • Tarieven & vergoedingen
  • Verhuur

Nieuws

Nu ook Personal training in Bloemendaal!

14/10/2018

1 Reactie

 
Personal Trainer Bloemendaal en Haarlem buiten in het bos

Personal Trainer Bloemendaal

​Wilt u fit worden? Begeleid worden in een revalidatie traject? Een professionele trainingsopbouw krijgen? Of gewoon lekker buiten trainen? Wanneer u kiest voor Personal Training onder begeleiding van een fysiotherapeut & Personal Trainer heeft dit zo zijn voordelen.
De fysiotherapeut & Personal Trainer zorgt ervoor dat de oefeningen die u krijgt niet alleen leuk zijn maar ook verantwoord zijn. De fysiotherapeut kan u namelijk oefeningen geven welke aansluiten op uw medische klacht(en) en rekening houden met het eventuele revalidatie proces. Daarnaast weet de fysiotherapeut ook veel af van de algehele fysiologie waardoor een sporter goed begeleid kan worden om fitter en sterker te worden en te blijven.

Oefeningen Personal Training

De oefeningen welke worden gegeven bestaan niet uit de standaard squats en opdruk oefeningen, maar zullen worden afgestemd op het individu. De uitdaging is om dit op een zo leuke en creatief mogelijke manier te doen. Zo kunt u de ene week verschillende oefeningen uitvoeren met behulp van boomstammen, takken en heuvels, de andere week loopt u zomaar over de slackline (een soort grote spanband) tussen twee grote bomen in om uw stabiliteit te verbeteren. De oefeningen zullen nooit de standaard fitness oefeningen zijn waar u misschien bekend mee bent vanuit de sportschool. Op deze manier zullen de trainingen u nooit vervelen en bent u altijd gemotiveerd om de Personal Training te volgen.

Intake Personal Training

Voordat u van start kunt gaan, wordt er eerst een intake gedaan door de Personal Trainer. Ik kijk naar uw algehele gezondheid en welke oefeningen u kunt uitvoeren. Uiteraard wordt er altijd rekening gehouden met uw wensen en behoeften. Door deze intake is het mogelijk om de oefeningen zo specifiek mogelijk te laten aansluiten op wat u nodig heeft om weer helemaal fit te worden en te blijven. 

Locatie Personal Training Bloemendaal

De Personal Trainingen vinden meestal buiten plaats in een bos in Bloemendaal, zoals het Bloemdaalse bos. Heeft u een ander bos/park in de omgeving van Haarlem en Bloemendaal gedachten? In overleg is veel mogelijk. Als het buiten een keer niet mogelijk is om te trainen, dan kunt u ook gebruik maken van de sportzaal in de fysiopraktijk (Helmlaan 50 te Haarlem) met allerlei leuke materialen.

De personal training kan ook gegeven worden in duo’s of voor kleine groepen. Ideaal als u samen met anderen wilt werken aan uw gezondheid. Voor meer informatie zie Small Group Training.

Personal Trainer Bloemendaal - trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut buiten in het bos
Maak een afspraak voor Personal Training in Bloemendaal!
1 Reactie
Britt van Diepen link
28/4/2020 11:12:30

Hi Merel & Lucian!

Jullie website kwam naar voren toen ik op zoek ging naar personal trainers die ook als orthomoleculair therapeut geschoold zijn.

Mijn naam is Britt van Diepen. Ik ben ook als toegepast psycholoog opgeleid, waarbij ik mij focus op leefstjiloptimalisatie.

In mijn werk doe ik bloedonderzoek (via de vinger) waarbij ik test wat de celdoorlaatbaarheid is en het ontstekingsniveau in het lichaam. Ik dacht, mogelijk is dit ook iets voor jullie!

Mijn doel is namelijk om, via andere therapeuten, mensen te leren over gezondheid en daarbij in te laten zien wat voor grote invloed zij zelf hebben op hun gezondheid. Ik ben een grote voorstander om dingen samen te doen, daar bereik je veel meer mee, vandaar mijn email!

Graag zou ik jullie willen uitnodigen voor een online lezing die ik organiseer met als thema sport.

Erik Alexander Richter is de spreker in de video die ik ga laten zien. Hierin zal hij meer vertellen over sport in relatie tot celgezondheid.

Ik hoor graag of jullie interesse hebben!

Met vriendelijke groet,

Britt van Diepen
06 39 68 64 03

Antwoord



Laat een antwoord achter.

    fysiotherapie- heemstede- massage- voeding

    Auteur

    Merel: vrolijke vogel, fysiotherapeut, orthomoleculair therapeut, Personal Trainer, buitenmens en kookliefhebber.


    Foto

    Auteur

    Lucian: sportief, energiek, gezondheids-psycholoog, vitaliteitscoach en orthomoleculair therapeut in één.


​ Contactinformatie

Adres: Helmlaan 50
​2015 LG Haarlem Duinwijk 

​
Website: www.nghaarlem.nl
E-mail: info@nghaarlem.nl
Telefoonnummer: 06-30144092 

KvK-nummer: 58057331    
AGB-code: 4851450
 

Social media    



MBOG orthomoleculaire therapie haarlem
Maatschappij ter bevordering van Orthomoleculaire Geneeskunde
fysiotherapeut Haarlem, Heemstede en Bloemendaal
Orthomoleculair therapeut, voedingsadvies en Personal Training Haarlem, heemstede en bloemendaal
Platform voor duurzaam en gezond leven

  • Home
  • Therapeuten
    • Merel Boekelaar
    • Lucian van Ingen
  • Aanbod
    • Fysiotherapie
    • Personal Training
    • Voedingsadvies
    • Orthomoleculaire therapie >
      • Darmtherapie
      • Maag- en darmklachten (o.a. PDS)
      • Maagzuurklachten
      • ADHD
    • Bedrijven
    • Webshop
  • Nieuws
  • Contact
    • Openingstijden
    • Tarieven & vergoedingen
  • Verhuur