Hoe vitaal zijn jouw medewerkers? Vitaliteitstrainingen voor bedrijven

14/6/2019

Vitale medewerkers

De mate van vitaliteit zegt veel meer over de duurzame inzetbaarheid van uw medewerkers dan de kalenderleeftijd.

Vitaliteit duidt op een overdaad van energie, je sterk en fit voelen en het beschikken over een grote mentale motivatie, daadkracht en veerkracht. Het begrip vitaliteit bestaat uit twee grote componenten die met elkaar in balans zijn: fysieke vitaliteit (voldoende beweging, gezonde voeding en genoeg ontspanning) en mentale vitaliteit (motivatie, samenwerken, veerkracht, zelfvertrouwen en zelfregulatie). Deze twee componenten zijn beiden even belangrijk om vitaal te zijn. Vitaliteit geeft mensen een ultiem gevoel van levenslust en plezier.

Meerdere factoren (stress, ongezonde leefstijl, nare gebeurtenissen, gezondheidsklachten, etc.) kunnen een belemmering zijn voor vitaliteit. Vitaliteit en een gezonde fitte medewerker gaan dan ook hand in hand. Wanneer uw medewerkers vitaal zijn heeft dit vele voordelen op individueel, bedrijfs- en maatschappelijk niveau. Denkt u maar in hoeveel het kost wanneer uw medewerkers ziek worden, en hoeveel het oplevert wanneer uw medewerkers energiek zijn tijdens het werk.

‘Onderzoek laat zelfs zien dat organisaties met een goed vitaliteitsprogramma voor elke medewerker maximaal 7000 euro per jaar kunnen besparen door de reductie van ziekteverzuim en andere verborgen vormen van productiviteitsverlies (bij de minst inzetbare medewerkers’.

Wilt u ook vitale medewerkers hebben? Wij kunnen jullie hierbij ondersteunen door middel van verschillende vitaliteitsprogramma’s en workshops. Al onze programma’s hebben aandacht voor de wensen en behoeften van jouw en jullie medewerkers, want wij geloven dat vitaliteit verbeterd wanneer we het samen doen.

Vitaliteitstrainingen

Natuurlijk Merel biedt verschillende trainingen en workshops aan met betrekking tot voeding, gezondheid, vitaliteit en het versterken van energie. De workshops en trainingen kunnen worden ingericht voor individuen, groepen, bedrijven of scholen. Je kan hierbij denken aan: