​Darmtherapie voor kinderen: verminder maag- en darmklachten van uw kind

De eerste jaren worden gezien als de meest belangrijke periode voor het ontwikkelen van een gezonde darmflora. In deze jaren ontwikkelt het darmmicrobioom zich tot een min of meer stabiele flora.  Leefstijl en (borst)voeding dragen bij aan deze ontwikkeling. Voedingsgewoonte in het bijzonder is erg belangrijk voor een gunstige ontwikkeling van het microbioom.

​
Factoren die het darmmicrobioom gunstig kunnen beïnvloeden zijn:

• Veel variatie in de voeding
• Voldoende gezonde vetten
• Voldoende plantaardige eiwitten en matigen met (rood) vlees
• Hoge inname van pre- en probiotische voeding, waaronder groenten, fruit, noten, pitten, gefermenteerde producten en peulvruchten

Ongunstige factoren zijn:

• Een teveel aan (geraffineerde) suikers en kunstmatige toevoegingen
• Teveel ongezonde (trans) vetten
• Teveel dierlijke producten
• Eenzijdige voeding
• Stress, medicatie en infecties

 
Voor meer tips zie onze blog over gezonde darmen en een gezond lichaam.
 
Er zijn veel verschillende klachten die kunnen ontstaan bij een verstoorde ontwikkeling van de darmflora. Wanneer het darmmicrobioom onvoldoende stabiel is kunnen er aandoeningen ontstaan zoals astma, eczeem, aanhoudende maag- en darmklachten (kinderen omschrijven dit vaak als buikpijn), voedselovergevoeligheid, auto-immuunaandoeningen en gedragsstoornissen (ADHD, depressie, etc.). Een darmmicrobioom onderzoek voor kinderen kan in dit geval een goed hulpmiddel zijn voor de preventie en behandeling van gezondheidsklachten.
 
Het darmonderzoek maakt inzichtelijk wat de samenstelling (biodiversiteit) van het darmmicrobioom is, of er pathogenen aanwezig zijn (schimmels, gisten en parasieten), status van de spijsvertering, aanwezigheid van ontstekingen, e.d. Hierdoor kan er een behandelplan op maat worden gemaakt.  In het behandelplan krijgen kinderen gericht voedingsadvies en suppletie om de klachten te verhelpen of verminderen.
 
Meer weten? Neem dan contact op met Lucian van Ingen via lucian@nghaarlem.nl

Auteur: Lucian van Ingen